Salle de sport et coaching fitness
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Coaching Wattbike

QU'EST-CE QUE LE COACHING WATTBIKE ?

Améliorez vos performances sur vélo grâce au coaching wattbike.
Tout niveau : compétiteur ou occasionnel.
Le wattbike est idéal pour tous les pratiquants de vélo

Wattbike à Coach For Life

Qu’est qu’un Wattbike ?

Le Wattbike apporte une fluidité de pédalage inégalée procurant des sensations réalistes et agréables. Son double système de freinage, unique en son genre, combine deux technologies complémentaires. La résistance à air fournit « le braquet », tandis que la résistance magnétique apporte une réelle sensation de déclivité.

Pourquoi utiliser le Coaching Wattbike ?

Ce matériel proposé par Coach For Life apporte également de nombreux réglages afin de trouver la meilleure position sur le vélo. Accompagné d’un moniteur de performances haut de gamme, il vous fournit une multitude d’informations sur vos performances et votre technique de pédalage. Lesquelles seront interprétées et commentées par votre coach afin de vous donner les clés pour continuer à vous améliorer dans le cadre de votre coaching. Que vous soyez compétiteur (cycliste ou VTTiste) ou adepte du RPM et TRIP dans notre centre de fitness coaché, le coaching Wattbike vous permet de vous améliorer sur bien des aspects.

Votre séance

Après avoir effectué un test pour déterminer votre niveau, vous trouverez des séances types (vitesse, force, hit etc) adaptées à votre niveau. Pour en découvrir d’avantage, prenez rendez-vous avec un coach en Personal Training ou réservez le Coaching (2 personnes maximum) afin de réaliser un entraînement encadré !

Votre séance vous permet de savoir comment régler et utiliser le Wattbike en autonomie. Comprendre l’intérêt de l’application Wattbike Hub. Savoir la télécharger. Comprendre l’analyse de votre pédalage. Évaluer votre niveau de forme. Suivre une programmation avec des séances basées sur la vitesse, la force, l’endurance…

Cadran mesurant les performances du cycliste sur wattbike

QUE DOIS-JE APPORTER ?

Une serviette, de l'eau et un max de motivation !

COMBIEN DE FOIS PAR SEMAINE ?

Une fois dans la semaine peut vous permettre de réellement vous améliorer.

QUI PEUT PARTICIPER ?

Tout le monde ! Pratiquants de bike en salle, cyclistes, VTTistes ou débutant !

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Cours de fitness en immersion

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