PRESENTATION

Si vous aimez les challenges personnels et le dépassement de soi : 3 entraînements inspirés du Cross Fit sont faits pour vous satisfaire et coller à votre niveau !

Les défis sont réalisables en autonomie, en groupe ou en coaching individuel ! Vos coachs entraîneurs sont là pour vous !

Il va falloir être motivé et acharné pour y arriver !

VOS DÉFIS

Moins de 20 minutes pour le premier défi et boom : vous êtes CERTIFIE Coach for Life et remportez votre badge noir et blanc CFL ! Ce niveau est accessible mais demande déjà de l’entrainement ! Ne le prenez pas à la légère et soyez fier de votre réussite 😉

Moins de 30 minutes pour le deuxième défi et vous voilà EXPERT Coach For Life : vous êtes méritant et un athlète bien au-dessus de la moyenne ! Bravo ! Vous remportez votre badge bleu et argent : il est trop beau !

Moins de 40 minutes pour le troisième défi : vous êtes une machine ! Vous êtes ELITE Coach for Life ! Ce level va vous demander de l’entrainement c’est certain ! Relevez le challenge et progressez comme jamais : votre corps vous remerciera ! Vous remportez au passage votre badge noir et or !

N’attendez plus et tentez le DEFI FOR LIFE dans votre centre de coaching pour progresser encore et encore !

Dès à présent, réservez votre matériel et relevez le Défi. Si vous aussi vous aimez le dépassement de soi et avez le goût de l’effort, vos coachs vous donnent rendez-vous dans votre salle de sport et de mise en forme à Salouël.

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