Pilates

  • Auteur/autrice de la publication :
  • Post category:Les cours

Le PilatesLa méthode Pilates vise à renforcer les muscles profonds de celui ou celle qui la pratique.Le Pilates mobilise le dos, les cuisses et les fessiers ainsi que les abdominaux.…

Continuer la lecturePilates

Life Trainer

LIFE TRAINER - COACH FOR LIFE VISIO https://www.youtube.com/watch?v=9vZgqAQWras Inscrivez-vous aux séances ZOOM en cliquant ICI ! Life Trainer, le coaching numérique en ligne ! Le confinement de l'année 2020 lié…

Continuer la lectureLife Trainer